Hallo Leute,

kann mir bitte einer von euch sagen, ob ihr auch Probleme mit Akne im Sommer habt?
Ich muss sagen, dass ich das Problem echt extrem habe. Sonst habe ich eigentlich immer reine Haut das ganze
Jahr hinüber gute und reine Haut, die mir auch gefällt. Welche Mittel kann ich da nehmen?

Hallo,

hat es Veränderungen in deinem Leben gegeben?

Franzi

Hey liebe Ottilia,

dein Körper und somit auch deine Haut sind ja einer allgegenwärtigen immerwährenden Veränderung ausgesetzt.
Wie Franziska schon geschrieben hat, oft ist nur eine kleine Veränderung schon der Auslöser für Akne. Versuche einmal genau zu analysieren, was sich in deinem Leben verändert hat. Du kannst natürlich auch eine Allergie entwickelt haben oder eine Unverträglichkeit. Bis du herausgefunden hast, was genau der Auslöser ist oder dir vielleicht eine Hautärztin helfen konnte, kannst du zur Unterstützung deiner Hautgesundheit vorläufig einmal das Kollagen von www.vitaminexpress.org/de/kollagen nehmen! Ich nehme das in größeren Abständen bereits über zwei Jahre und merke, wie meine Haut positiv darauf anspringt!

Deine Filia

Hi,
ich hab gehört, dass die Eigenurintherapie bei Akne sehr gut helfen soll! Ausprobiert hab ich das aber noch nicht!
Flora

Also bei mir ist es so, dass ich wirklich darauf achten muss, was ich esse! Bei Zitrusfrüchten oder zu viel Zucker bekomme ich gleich voll viel Akne!
Wenn ich darauf verzichte und auch meine Haut rein mit Wasser wasche, ist das gleich viel besser!
Stephanie

Zitat von Franziska im Beitrag #2

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Hallo,

hat es Veränderungen in deinem Leben gegeben?

Franzi

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Hi,
schon mal mit Tonerdemasken versucht deiner Haut zu helfen?
LG Lara

Hi Ottilia,

es kann natürlich sein, dass sich eine Veränderung in deinem Leben auch auf deine Haut auswirkt! Das kann Stress sein, eine neue Creme, dein Hormonhaushalt, eine Mangelerscheinung oder vielleicht hast du einfach zu viel Eis gegessen ;)
Meine akut Hilfe bei spontan auftretender Akne, die ich nicht nachvollziehen kann, ist wie schon erwähnt die Verwendung von Tonerde-Masken.
Diese solltest du aber nur alle paar Tage anwenden, ansonsten trocknet sie die Haut zu sehr aus. Ein weiterer Tipp ist, dass du Zink zu dir nimmst. Wie auch bei https://www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/zink-kaufen beschrieben ist Zink sehr wichtig für eine starke und gesunde Haut und Zink wirkt ja auch antiseptisch!
Aufpassen muss man allerdings mit aggressiven Reinigungsmitteln, davon würde ich eher abraten, die schaden mehr als dass sie gut tun!

Ich bin neugierig, welche Tipps noch gegeben werden!

Ganz liebe Grüße,
Sarah

Ah Zink, ja Zink ist wirklich gut für Haut und auch Immunsystem. Ich nehme immer Vitamin C mit Zink, wenn ich am krank werden bin und kann mich damit oft noch "retten!

LG Bianca

unangenehm